Meilleurs taquets pour jouer sur les terrains à gazon chaud

Jouer au football sur des terrains en gazon artificiel pendant les mois d’été pose un gros problème: la chaleur de la surface. Et si vous êtes un peu comme moi, jouer sur un gazon brûlant avec les pieds en feu est quelque chose qui peut vraiment rendre le plaisir de jouer plus amusant. Cela est particulièrement vrai lorsque vous portez des chaussures inappropriées. Cependant, il existe quelques trucs et astuces que vous pouvez utiliser pour vous soulager.

Selon une étude citée par le en 2009, un gazon artificiel au-dessus de 122 degrés est considéré comme «dangereux pour un usage sportif soutenu». Vous ne serez pas surpris d'apprendre qu'en fonction de la température de l'air, le gazon peut atteindre une température de 180 degrés. Ce nombre n'est pas une faute d'impression – 180 degrés dans les conditions les plus extrêmes. Si vous avez joué sur des surfaces AG et que vous avez rencontré une douleur intense causée par une chaleur excessive, vous saurez que cela peut avoir un impact considérable sur les performances.

En plus de parler de certaines des meilleures options de démarrage, nous voulions souligner quelques-uns de nos conseils et astuces qui joueront immédiatement un rôle positif dans votre expérience de jeu sur des terrains très chauds!

# 1 – Évitez de tremper vos pieds dans l'eau

Je sais que cela peut sembler une bonne idée à l’époque, mais vous verser de l’eau sur les pieds ne fera que créer plus de problèmes. Au fur et à mesure que vos chaussettes se réchaufferont, l'eau que vous aurez versé sur vos bottes le sera aussi. Ainsi, vos pieds seront essentiellement trempés dans un bain chaud fumant.

# 2 – Changez vos chaussettes et vos bottes à la mi-temps

Au lieu de ce qui précède, vous devriez changer vos chaussettes à la mi-temps (ou à n’importe quelle pause en eau disponible) et disposer d’une deuxième paire de bottes dans laquelle vous pourrez passer. Cela vous donnera un soulagement immédiat sur le terrain, même si ce n’est que 5 ou 10 minutes.

# 3 – Les colliers et le gazon chaud ne se mélangent pas bien

À mesure que la surface se réchauffe, il devient difficile de garder vos bottes et vos pieds au frais. Ajoutez-y un col à mi-coupe resserré et il y aura moins de trous pour permettre à l'air chaud de s'échapper. Fondamentalement, aucune ventilation comme celle que vous trouveriez avec une botte coupée à la cheville. En conséquence, il est encore plus chaud dans vos bottes.

# 4 – Léger signifie moins de matériau

Évitez tout ce qui est commercialisé comme étant léger. Pourquoi? Eh bien, pour créer des chaussures incroyablement légères, je ne parle que de moins de 7 oz. Les marques réduisent la quantité de matériau utilisée dans tous les endroits importants. Ils cherchent des moyens de réduire l'épaisseur de la semelle et continuent à éclaircir les semelles intérieures. Cela laisse votre pied plus près de la surface, exactement ce que vous ne voulez pas sur du gazon chaud. Concentrez-vous plutôt sur des bottes axées sur le «confort», où elles sont conçues pour être un peu plus épaisses.

# 5 – Considérez des chaussettes rafraîchissantes

Celui-ci est plus pour post jeu. Ils ont peut-être l’air bizarre, mais ils finissent vraiment bien par refroidir vos pieds, tout en aidant à réduire tout gonflement causé par la chaleur excessive. Il existe actuellement une énorme sélection de chaussettes de thérapie par le froid, consultez-les à l'adresse.

# 6 – Choisir les bonnes bottes

Comme indiqué ci-dessus, évitez tout ce qui vient avec un col fermé ou des lacets. Pourquoi? Parce que vous avez besoin de chaussures respirantes, où l'air chaud à l'intérieur peut circuler plus facilement hors de la botte. À l'aide d'un collier, la chaleur reste à l'intérieur de votre botte et fait augmenter rapidement la température. Et s’ils possèdent une langue intégrée, la même chose est vraie. Par expérience, la différence entre porter la bonne et la mauvaise botte est comme le jour et la nuit.

Malheureusement, l'innovation moderne sur le marché a évolué d'une manière différente. Tout est conçu pour des bottes bien ajustées qui se fixent à votre pied. En conséquence, il n’ya pas beaucoup d’options idéales. Et sur notre liste, vous ne trouverez pas beaucoup de bottes sophistiquées et sophistiquées que vous pourriez vous attendre à voir.

La poignée de bottes que nous pouvons vraiment recommander comme options idéales pour l’instant comprend ce qui suit. Notez également que plusieurs d'entre eux sont actuellement en vente.

Diadora Brasil K – Prix:

Umbro Medusae III Pro – Prix:

UA Magnetico Pro – Prix:

New Balance 442 – Prix:

Mizuno Morelia Neo II – Prix:

Nike Premier II – Prix:

PUMA King Top Di – Prix:

# 7 – Options non recommandées

La liste de bottes que je ne recommande pas est plutôt longue. Pensez aux bottes entièrement fermées telles que les chaussures Adidas Nemeziz, Adidas X19, Nike Superfly, Puma FUTURE, NB Furon… .. tout ce qui réduit la circulation de l'air. En réalité, les modèles de bottes plus anciens qui ne se concentrent pas sur l’ajustement de la forme vont mieux convenir. Vous bénéficierez également davantage d’une tige en cuir par rapport à une matière synthétique. En outre, certains joueurs suggèrent que les bottes de couleur noire ont tendance à être plus chaudes que les autres couleurs. Malheureusement, je n’ai pas pu effectuer de tests pour confirmer ou répondre correctement. Je peux voir comment les joueurs pourraient connecter le noir avec une chaleur beaucoup plus forte sous le soleil, mais il pourrait aussi y avoir un effet placebo.

# 8 – Expérience personnelle

Le week-end dernier, je portais la adidas COPA 19+ et ce fut un désastre absolu! Mes pieds étaient en feu moins de 10 minutes après le coup d'envoi. Cela n’a pas été beaucoup mieux avec mes bottes de secours; une paire de Nike Vapor 13. C’était un match de 14 heures et la température de l’air était d’environ 100 degrés. J'étais arrivé au point où je faisais du jogging à l'extérieur de mes pieds pour essayer de me soulager, et je passais plus de temps à m'inquiéter de la chaleur qui régnait sur le terrain. Alors, j'ai fini par emprunter une paire de Diadora Brasil K que j'avais donnée à l'un des gars de mon équipe il y a un an ou deux. Ils ont fini par être une bouée de sauvetage absolue et ont procuré un immense soulagement. J'ai pu laisser les lacets un peu lâches pour que l'air chaud puisse s'échapper par la langue.

Espérons que certaines de ces informations s'avèrent utiles pour vous les gars. Je suis toujours intéressé à entendre d’autres astuces ou conseils qui ont fait leurs preuves, alors n'hésitez pas à passer aux commentaires ci-dessous!